牙黄在家自己变白小妙招
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7种柠檬美容面膜敷出水嫩肌肤
2024-10-241、柠檬美白面膜将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。2、柠檬紧...
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八大养颜美容的黄金级嫩肤食品
2024-10-24百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李（或栗）并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人...
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厨房中美容养生小秘方——食醋
2024-10-24醋的美容护肤小妙方爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。★护发洗脸时在清...
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西红柿的美容作用有哪些？
2024-10-24西红柿，俗称番茄，西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值，还可搭配其他成分制作各类面膜哦。西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素a、b、c，特别...
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吃鸡皮菜肴美容保健
2024-10-24中医认为，鸡皮性味甘、温，入脾、胃经，有健脾益气，生精填髓之功。现代医学认为，鸡皮的保健效果主要体现在其中附有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中起到很重要的效果，它有很好...
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饮食美容轻松吃出好肌肤
2024-10-24绿茶美容最是流行绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C，具...
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女性美容养生保健食谱大全
2024-10-24一、核桃松仁粟米羹：美容又健胸核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富...
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草本加水果，古方美容有奇效
2024-10-24水果和草本美容是一种很古老的美容方法，可以让皮肤吸收天然的精华。其中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度、光泽度都大有好处。除了可...
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酸奶对美容有哪些好处
2024-10-23酸奶浴方法：将酸奶放入洗澡水中，进行酸奶浴，能美化全身肌肤。当然，除了直接用原味酸奶外，适量添加其它天然物质，如果汁、蜂蜜、小麦胚芽等做成酸奶面膜。功效：滋养身体肌肤，起到柔嫩...
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白素贞教你如何做一个美容达人
2024-10-23赵雅芝，演艺界里的一朵奇葩，历经30多年，岁月仿佛丝毫没有侵蚀她的美丽，而是增添了成熟女人的韵味。要说起赵雅芝的护肤秘诀，除了生活规律外，精油也是一大功臣。年轻肌肤的最大资本...
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夏季女性美容养颜吃这些食物
2024-10-231、牛奶牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好...
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秋冬吃萝卜美容 排毒瘦身细腻皮肤
2024-10-23俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，中医把萝卜当药已有千年以上的历史，《食疗本草》则谓其“利五脏，轻身，令人白净肌细”。可见，萝卜不仅可以通过减肥使人身体轻捷矫健，还有...
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女性吃啥美容？推荐四款美容养颜食谱
2024-10-23一、绿豆蜂蜜汤 材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜...
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用啤酒美容，也能打造完美肌肤
2024-10-23很早很早以前，我们就知道，啤酒里面含有大量的营养成分，被人们称为，“液体面包”。的确，在啤酒的主要成分中，有大麦、酒花、醇类、多酚物质。这些营养物质可以促进胃液的生成，提高胃...
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换季美容护肤，需注意的哪些美白误区
2024-10-231.服珍珠粉白费心机从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗?专家剖析...